приемы учи <- каратэ <- приемы учи <- каратэ<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
(097) 525-016-3
приемы учи <- каратэ <- приемы учи <- каратэ<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
Игровые

Неигровые

бодибилдинг (культуризм)

Рейтинг

спорт

Молодежный спортивный портал

приемы учи <- каратэ

приемы учи <- каратэ
разгибание локтя и предплечья в ударах учи
приемы учи, использующие кулак
приемы учи, использующие локоть
мае-хидзи-атэ или мае-емпи-учи ( удар локтем вперед ).
йоко-хидзи-атэ или йоко-емпи-учи ( удар локтем вбок )
уширо-хидзи-атэ или уширо-емпи-учи ( удар локтем назад )
йоко-маваши-хидзи-атэ или йоко-маваши-емпи-учи( удар локтем со стороны, сбоку )
татэ-хидзи-атэ или татэ-емпи-учи ( удар локтем вверх )
отоши-хидзи-атэ или отоши-емпи-учи ( удар локтем вниз )
уракен-учи ( вертикальный удар )
шуто-учи ( удар ребром кисти )

приемы учи <- каратэ

Удары локтем, точно выражаясь, нельзя называть учи, однако ради удобства они включены как разновидность учи. Удары локтем известны как хидзи-учи или емпи-учи. Они являются одним из наиболее сильных приемов в каратэ, которые могут эффективно использовать даже дети и женщины как меры самообороны против физически более сильного противника. Удары локтем эффективны на ближней дистанции или когда тело захвачено сзади.

учи являются сильными приемами, когда они используются как отдельная атака, однако они должны быть даже более эффективными, когда используются в комбинациях с другими приемами. Например, немедленно после проделывания удара ои-цуки в лицо противника ударьте в бок его лица приемом ура-учи той же рукой ( кистью ), используя разгибание локтя и предплечья. Другой возможностью является атака шеи противника ударом шуто-учи снаружи, а затем, мгновенно сгибая предплечье вовнутрь, удар в его солнечное сплетение локтем.

приемы учи <- каратэ
разгибание локтя и предплечья в ударах учи
приемы учи, использующие кулак
приемы учи, использующие локоть
мае-хидзи-атэ или мае-емпи-учи ( удар локтем вперед ).
йоко-хидзи-атэ или йоко-емпи-учи ( удар локтем вбок )
уширо-хидзи-атэ или уширо-емпи-учи ( удар локтем назад )
йоко-маваши-хидзи-атэ или йоко-маваши-емпи-учи( удар локтем со стороны, сбоку )
татэ-хидзи-атэ или татэ-емпи-учи ( удар локтем вверх )
отоши-хидзи-атэ или отоши-емпи-учи ( удар локтем вниз )
уракен-учи ( вертикальный удар )
шуто-учи ( удар ребром кисти )


Здоровье

Спортивные организации Харькова

© 2003-2017 Спортивный Харьков (Украина)
| приемы учи <- каратэ <- приемы учи <- каратэ