Подвержены ли вы стрессу <- Психическое и эмоциональное здоровье<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
(097) 525-016-3
Подвержены ли вы стрессу <- Психическое и эмоциональное здоровье<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
Игровые

Неигровые

бодибилдинг (культуризм)

Рейтинг

спорт

Молодежный спортивный портал

Подвержены ли вы стрессу

Психическое и эмоциональное здоровье
Связь разума и тела
Страх. Неуверенность. Смерть
Воздействие на серце
Что такое стресс
Борьба или бегство
Современное понятие стресса
Что такое беспокойство
Симптомы беспокойства
Стресс и кровяное давление
Воздействие стресса на имунную систему
Результат исследования имунной системы
Сгорать молча
Подвержены ли вы стрессу
Как справится со стрессом
Если вы злитесь
Полезные советы. Как погасить злость
Преодолейте чувство вины
Как преодолеть чувство вины. Советы
Как сопротивлятся печали и скорби
Как справится с горем
Надо видеть и светлые стороны
Как помоч себе преодолеть депрессию
Новые лекаства, воздействующие на эмоции
Новейшие чудесные лекарства
Ваша цель - здоровый разум

Подвержены ли вы стрессу

Нет идеального описания признаков стресса, ибо каждый из нас реагирует на события по-своему. Для одного мужчины, скажем, разрыв с подругой - несчастье, для другого - удачная возможность подыскать себе новую. Чтобы получить достаточно грубое представление о том, как вы реагируете на повседневность и необычные события, проверьте, что из описанного ниже свойственно вам. Вы:

- терпеть не можете понапрасну тратить время;

- водите машину быстро, даже когда никуда не опаздываете;

- перегружаете свой рабочий день, работаете без перерыва;

- испытываете нетерпение, когда собеседник говорит слишком медленно;

- все делаете очень быстро - едите, купаетесь, убираетесь в доме, работаете в саду и т.п.;

- не любите проигрывать, даже играя ради удовольствия;

- считаете, что отношения с близкими уводят вас в сторону от работы и других важных вещей;

- зачастую делаете более одного дела одновременно;

- не имеете хобби, так как у вас нет на это времени;

- считаете, будто в ответе за любое поручение, так как другие либо делают его плохо, либо слишком долго;

- расстраиваетесь, когда у кого-то что-то получается, а у вас нет;

- вынуждены поспевать повсюду вовремя;

- говорите быстро, с напором, употребляя непристойные ругательства;

- пользуетесь цифрами для оценки успеха (как много кто-то получает, сколько продукции производит, сколько имеет земли). Чем больше позиций из этого списка приложимо к вам, тем сильнее вы подвержены стрессу. Многие чисто физические заболевания, такие, как язва желудка и боли в спине, тоже сигнализируют о стрессах.

Психическое и эмоциональное здоровье
Связь разума и тела
Страх. Неуверенность. Смерть
Воздействие на серце
Что такое стресс
Борьба или бегство
Современное понятие стресса
Что такое беспокойство
Симптомы беспокойства
Стресс и кровяное давление
Воздействие стресса на имунную систему
Результат исследования имунной системы
Сгорать молча
Подвержены ли вы стрессу
Как справится со стрессом
Если вы злитесь
Полезные советы. Как погасить злость
Преодолейте чувство вины
Как преодолеть чувство вины. Советы
Как сопротивлятся печали и скорби
Как справится с горем
Надо видеть и светлые стороны
Как помоч себе преодолеть депрессию
Новые лекаства, воздействующие на эмоции
Новейшие чудесные лекарства
Ваша цель - здоровый разум


Здоровье

Спортивные организации Харькова

© 2003-2017 Спортивный Харьков (Украина)
| Подвержены ли вы стрессу <- Психическое и эмоциональное здоровье