Если вы злитесь <- Психическое и эмоциональное здоровье<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
(097) 525-016-3
Если вы злитесь <- Психическое и эмоциональное здоровье<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
Игровые

Неигровые

бодибилдинг (культуризм)

Рейтинг

спорт

Молодежный спортивный портал

Если вы злитесь

Психическое и эмоциональное здоровье
Связь разума и тела
Страх. Неуверенность. Смерть
Воздействие на серце
Что такое стресс
Борьба или бегство
Современное понятие стресса
Что такое беспокойство
Симптомы беспокойства
Стресс и кровяное давление
Воздействие стресса на имунную систему
Результат исследования имунной системы
Сгорать молча
Подвержены ли вы стрессу
Как справится со стрессом
Если вы злитесь
Полезные советы. Как погасить злость
Преодолейте чувство вины
Как преодолеть чувство вины. Советы
Как сопротивлятся печали и скорби
Как справится с горем
Надо видеть и светлые стороны
Как помоч себе преодолеть депрессию
Новые лекаства, воздействующие на эмоции
Новейшие чудесные лекарства
Ваша цель - здоровый разум

Если вы злитесь

Сегодня озлобленность кажется эпидемией. Сцепились ли двое человек из-за места для парковки машины или целые социальные сообщества бунтуют, недовольные решениями властей - и то и другое свидетельствует о том, что озлобленность стала основной социальной проблемой. Злость влияет и на здоровье. Если пользоваться этим чувством рационально, можно использовать его как инструмент, стимулирующий вас в опасных ситуациях. Слишком сильная злость приводит к высвобождению огромных объемов адреналина, кортизона и других сильнодействующих веществ, которые могут вызвать боли в шее и затылке, мучительные головные боли, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки и прочие осложнения.

Злость приводит к напрасным мучениям, ибо сама по себе бесполезна. Конечно, вы можете напугать некоторых людей, наорав на них, но таким образом вы не обретете того, что действительно ценится в жизни - уважения и любви окружающих, чувства удовлетворения и способности любить других. Скорее всего, злость не обеспечит вам даже места на автостоянке, из-за которого вы пришли в ярость, потому что тот, другой парень, вероятно, даст вам отпор еще хлеще. Он даже может выстрелить в вас!

Психическое и эмоциональное здоровье
Связь разума и тела
Страх. Неуверенность. Смерть
Воздействие на серце
Что такое стресс
Борьба или бегство
Современное понятие стресса
Что такое беспокойство
Симптомы беспокойства
Стресс и кровяное давление
Воздействие стресса на имунную систему
Результат исследования имунной системы
Сгорать молча
Подвержены ли вы стрессу
Как справится со стрессом
Если вы злитесь
Полезные советы. Как погасить злость
Преодолейте чувство вины
Как преодолеть чувство вины. Советы
Как сопротивлятся печали и скорби
Как справится с горем
Надо видеть и светлые стороны
Как помоч себе преодолеть депрессию
Новые лекаства, воздействующие на эмоции
Новейшие чудесные лекарства
Ваша цель - здоровый разум


Здоровье

Спортивные организации Харькова

© 2003-2017 Спортивный Харьков (Украина)
| Если вы злитесь <- Психическое и эмоциональное здоровье