Как предотвратить боли в спине <- Что больше всего беспокоит мужчину<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
(097) 525-016-3
Как предотвратить боли в спине <- Что больше всего беспокоит мужчину<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
Игровые

Неигровые

бодибилдинг (культуризм)

Рейтинг

спорт

Молодежный спортивный портал

Как предотвратить боли в спине

Что больше всего беспокоит мужчину
Боль в груди
Где именно болит
Задай себе основные необходимые вопросы
Где можно получить помощь
Боль в желудке
Характер боли
Когда именно чувствутся боль
Какие еще симптомы сопутствуют боли
Какова ваша степень риска
Каково ваше общее состояние
Насколько сильна боль
Как получить помощь
Боль в верхней части живота
Боль в нижней части живота
Тошнота и рвота
Причины рвоты
Лечение
Мифы о рвоте
Когда следует привлечь внимание медиков
Диарея
Природа
Причина Диареи
Лечение
Знай, когда надо привлечь внимание медиков
Если у Вас газы...
Отрыжка
Вздутие живота
Газы и молоко
Дискомфорт в анальной области
Если Вы обнаружили опухольПочему в анальном отверстии появляется зуд
Что делать при температуре
Тело - это термостат
Мифическая "нормальная" температура
Причины повышения температуры
Высокая температура:хорошо ли это
Когда высокая температура является угрожающим признаком
Можно ли самому сбить температуру?
Когда следует обратиться к врачу
Боли в спине
Как лечить боль в спине
Как предотвратить боли в спине
Головная боль
Что такое боль от напряжения
Если у Вас мигрень
Мигрень у мужчин: "групповая" боль
Другие головные боли: нехватка кофеина
Головные боли от пищевых продуктов
Недостаток кислорода в воздухе
Горловные боли от перегрева и высокой температуры
Другие виды головных болей

Как предотвратить боли в спине

Даже в отсутствие всякого лечения 90% болей в спине проходят сами через пару недель. Ни одно средство не ускоряет процесса заживления. Правильное лечение должно предотвращать возможные помехи заживлению и снижать боль.

Если у вас болит спина, даже очень сильно, постарайтесь отнестись к этому спокойно, хотя посоветоваться с врачом стоит. Мужчины при болях в спине чаще всего вызывают "неотложку", которая привозит их в отделение неотложной помощи, где они получают ненужную дозу рентгеновского облучения, лекарства, которые могли бы купить в ближайшей аптеке, и совет лежать спокойно. Даже при грубом "смещении" диска не следует ложиться в больницу, если нет признаков повреждения нерва, слабости в ногах или затрудненного мочеиспускания. Покой в течение нескольких дней снимет большую часть болей в пояснице, что бы ни было их причиной - повреждение, "смещение" диска или воспаление сустава.

Болеутоляющие средства снимают болевой синдром, но не влияют на процесс заживления (мне очень жаль, если такие элементарные разъяснения уязвляют ваш интеллект, но я вынужден делать это, поскольку большая часть моих пациентов путает, скажем, лечение антибиотиками с симптоматическим, т.е. болеутоляющим лечением. Они глубоко убеждены, что аспирин лечит головную боль, микстуры, подавляющие кашель, - простуду, смягчающие мази - геморрой и т.п.). Чтобы уменьшить боль, принимайте ибупрофен и его производные ("Бруфен", "Нуприн", "Мотрин ИБ"). Прилагаемые к ним инструкции ограничивают прием одной или двумя 200-миллиграммовыми таблетками, но я советую принимать три.

Если вы обратитесь к врачу по поводу болей в спине, то, скорее всего, получите рецепт на аналогичные препараты. Но ни одно средство не будет лучше, чем продаваемый повсюду и без рецепта ибупрофен!

Чтобы снизить острую боль в течение первого дня, делайте холодные примочки, но затем надо применять тепло - оно расслабляет мышцы и обезболивает. Бутыль с горячей водой действует не хуже грелки, хороши и горячие ванны. Массаж без смазывающих средств тоже прогревает и может облегчить ваше состояние.

Что больше всего беспокоит мужчину
Боль в груди
Где именно болит
Задай себе основные необходимые вопросы
Где можно получить помощь
Боль в желудке
Характер боли
Когда именно чувствутся боль
Какие еще симптомы сопутствуют боли
Какова ваша степень риска
Каково ваше общее состояние
Насколько сильна боль
Как получить помощь
Боль в верхней части живота
Боль в нижней части живота
Тошнота и рвота
Причины рвоты
Лечение
Мифы о рвоте
Когда следует привлечь внимание медиков
Диарея
Природа
Причина Диареи
Лечение
Знай, когда надо привлечь внимание медиков
Если у Вас газы...
Отрыжка
Вздутие живота
Газы и молоко
Дискомфорт в анальной области
Если Вы обнаружили опухольПочему в анальном отверстии появляется зуд
Что делать при температуре
Тело - это термостат
Мифическая "нормальная" температура
Причины повышения температуры
Высокая температура:хорошо ли это
Когда высокая температура является угрожающим признаком
Можно ли самому сбить температуру?
Когда следует обратиться к врачу
Боли в спине
Как лечить боль в спине
Как предотвратить боли в спине
Головная боль
Что такое боль от напряжения
Если у Вас мигрень
Мигрень у мужчин: "групповая" боль
Другие головные боли: нехватка кофеина
Головные боли от пищевых продуктов
Недостаток кислорода в воздухе
Горловные боли от перегрева и высокой температуры
Другие виды головных болей


Здоровье

Спортивные организации Харькова

© 2003-2017 Спортивный Харьков (Украина)
| Как предотвратить боли в спине <- Что больше всего беспокоит мужчину