Диета вредит Вашему здоровью <- Соблюдение диеты<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
(097) 525-016-3
Диета вредит Вашему здоровью <- Соблюдение диеты<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
Игровые

Неигровые

бодибилдинг (культуризм)

Рейтинг

спорт

Молодежный спортивный портал

Диета вредит Вашему здоровью

Соблюдение диеты
Женщинам свойственно считать себя слишком полными
Когда это началось
Наши тела, мы сами
Как суметь похудеть
Диета вредит Вашему здоровью
Диета может сделать вас толстой
Проверьте себя

Диета вредит Вашему здоровью

Существуют и другие причины, по которым лучше прекратить попытки похудеть с помощью диеты. Постоянное соблюдение диеты приводит к недостаточному питанию. Это вредно для здоровья. "Похудение, без всякого сомнения, может быть столь же вредным, как и избыточный вес, оно сопровождается впечатляющим числом возможных опасных последствий", - считают исследователи в области расстройств пищеварения Джанет Поливи, доктор философии, и Линда Томсен. Хотя избыточный вес может приводить к серьезным проблемам со здоровьем у ряда людей, в первую очередь у имеющих повышенное кровяное давление и у диабетиков, накоплены данные, свидетельствующие о том, что для большинства людей опасность, связанная с полнотой, преувеличена. Действительно, ряд исследователей считают, что умеренная полнота - до 25 процентов свыше стандартного веса - не влияет на здоровье.

Существуют также свидетельства того, что соблюдение диеты - в особенности очень малокалорийной или со сложными причудами - может стать причиной многих расстройств, включая образование желчного конкремента, головные боли, тошноту, мышечные боли, утомляемость, анемию, ухудшение сердечной деятельности и даже в редких случаях смерть. Вы можете ощущать усталость и ухудшение способности концентрировать внимание даже при сбалансированной диете. Исследования, включая знаменитую работу Фрамингхема о сердечной деятельности, показали, что неправильная диета, "дурацкая" на медицинском жаргоне, может привести к тому, что жир будет накапливаться в основном в области живота, что связывается с прогрессированием диабета, повышением кровяного давления и болезнями сердца.

Соблюдение диеты
Женщинам свойственно считать себя слишком полными
Когда это началось
Наши тела, мы сами
Как суметь похудеть
Диета вредит Вашему здоровью
Диета может сделать вас толстой
Проверьте себя


Здоровье

Спортивные организации Харькова

© 2003-2017 Спортивный Харьков (Украина)
| Диета вредит Вашему здоровью <- Соблюдение диеты