Существуют и другие причины, по которым лучше прекратить попытки похудеть с помощью диеты. Постоянное соблюдение диеты приводит к недостаточному питанию. Это вредно для здоровья. "Похудение, без всякого сомнения, может быть столь же вредным, как и избыточный вес, оно сопровождается впечатляющим числом возможных опасных последствий", - считают исследователи в области расстройств пищеварения Джанет Поливи, доктор философии, и Линда Томсен. Хотя избыточный вес может приводить к серьезным проблемам со здоровьем у ряда людей, в первую очередь у имеющих повышенное кровяное давление и у диабетиков, накоплены данные, свидетельствующие о том, что для большинства людей опасность, связанная с полнотой, преувеличена. Действительно, ряд исследователей считают, что умеренная полнота - до 25 процентов свыше стандартного веса - не влияет на здоровье.
Существуют также свидетельства того, что соблюдение диеты - в особенности очень малокалорийной или со сложными причудами - может стать причиной многих расстройств, включая образование желчного конкремента, головные боли, тошноту, мышечные боли, утомляемость, анемию, ухудшение сердечной деятельности и даже в редких случаях смерть. Вы можете ощущать усталость и ухудшение способности концентрировать внимание даже при сбалансированной диете. Исследования, включая знаменитую работу Фрамингхема о сердечной деятельности, показали, что неправильная диета, "дурацкая" на медицинском жаргоне, может привести к тому, что жир будет накапливаться в основном в области живота, что связывается с прогрессированием диабета, повышением кровяного давления и болезнями сердца.
Fri, 03 Feb 2012 19:13:22 +0200 | "Металлист" выиграл Кубок памяти Ахмата Кадырова
В Турции завершился межсезонный турнир - Кубок памяти Ахмата Кадырова. В финальном поединке борьбу за трофей вели харьковский "Металлист" и румынский "Рапид" из Бухареста
Буллит, реализованный 10-тилетним американским хоккеистом Оливером Уолстремом, за три дня нахождения на youtube набрал уже более 500 тысяч просмотров
Fri, 03 Feb 2012 17:21:08 +0200 | "Феррари" представил новый болид и старых пилотов
Состоялось одно из самых знаковых событий зимнего межсезонья в "Формуле-1" - итальянская "конюшня" "Феррари" представила болид F1 F2012
Fri, 03 Feb 2012 15:34:09 +0200 | Что было написано на плакате, вызвавшем бойню на стадионе в Египте
Команда из Каира "Аль-Ахли" не будет принимать дальнейшего участия в египетском чемпионате. Двумя днями ранее во время матча в Порт-Саиде между местным "Аль-Масри" и "Аль-Ахли" погибло 74 человека и более тысячи получили ранения
Fri, 03 Feb 2012 15:25:10 +0200 | У Кличко головная боль от переговоров с Хэем
Чемпион мира в супертяжелом весе по версии WBC украинец Виталий Кличко признался, что уже не надеется на бой против британца Дэвида Хэя
Архив спортивных новостей
14:00, 22.02.2008 | Пол Гаскойн действовал в состоянии психического расстройства
Бывший английский центровой Пол Гаскойн находился в здоровом психическом состоянии, говорится в полицейском источнике... Подробнее
13:00, 22.02.2008 | Китай гарантирует безопасное питание во время Олимпийских игр в Пекине
Китай выразил сожаление в четверг по поводу сообщения США о том, что олимпийская команда привезет свое собственное мясо на Пекинские Игры в связи с проблемами добавления наркотиков в пищу, и сказал, что он может гарантировать безопасные поставки продуктов... Подробнее
15:00, 13.02.2008 | У Ferrari нет конкурентов в 2008 году
Пилот Toyota Джарно Трулли говорит, что он не видеть, что кто-либо сможет отобрать титул Формулы-1 у Ferrari в этом году, переданный итальянской команде на недавних испытаниях в Бахрейне... Подробнее
13:00, 16.11.2007 | Вратарь Карсон будет дебютировать в Англии
Вратарь Aston Villa Скотт Карсон будет дебютировать в Англии в пятницу в дружественном матче против Австрии... Подробнее
14:00, 08.11.2007 | Серена Уильямс выбывает из чемпионата из-за травмы
Серена Уильямс, номер пять в мировом теннисном рейтинге, была вынуждена уйти из Чемпионата WTA в Мадриде из-за травмы колена, и ее место будет занято уимблдонской финалисткой Мэрион Бартоли... Подробнее
