Утомляемость <- Утомляемость<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
(097) 525-016-3
Утомляемость <- Утомляемость<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
Игровые

Неигровые

бодибилдинг (культуризм)

Рейтинг

спорт

Молодежный спортивный портал

Утомляемость

Утомляемость
Все так знакомо
Бросьте вы эту диету
Обеспечьте себе хороший сон
Никаких отговорок!
Снимайте напряжение
Подумайте о возможных внутренних причинах

Утомляемость

- Скажи детям, пусть сами подходят к телефону.
- Найми себе уборщицу.
- Пусть кто-нибудь еще сменит в туалете рулон туалетной бумаги. И подберет заодно свои грязные носки!
- Пусть собака сама погуляет.

Звучит знакомо, не правда ли? Если вы готовы лаять на собаку, а мешки у вас под глазами величиной с дорожные сумки, может быть, вы просто переутомились. Мы все знаем это чувство - усталость, которая добирается до костей. Когда у вас такое состояние, вам не до высоких стандартов, пусть себе сами подбирают носки. Но продолжать в том же духе нельзя. Вы можете избавиться от усталости и снова стать энергичной и полной жизни.

Утомляемость может быть связана с перепадами настроения или увеличением стресса. Это может быть сигнал о физическом заболевании. "Но это всегда показатель, что с вами не все в порядке, - говорит Дедра Бухвалд, доктор медицины, адъюнкт-профессор из Вашингтонского университета и директор клиники, специализирующейся на лечении синдрома хронической усталости. - Постоянная усталость - это симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать".

Утомляемость
Все так знакомо
Бросьте вы эту диету
Обеспечьте себе хороший сон
Никаких отговорок!
Снимайте напряжение
Подумайте о возможных внутренних причинах


Здоровье

Спортивные организации Харькова

© 2003-2017 Спортивный Харьков (Украина)
| Утомляемость <- Утомляемость