Познавайте себя, обретайте самоуважение <- Старение<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
(097) 525-016-3
Познавайте себя, обретайте самоуважение <- Старение<-молодежный спортивный портал - спорт, харьков
Игровые

Неигровые

бодибилдинг (культуризм)

Рейтинг

спорт

Молодежный спортивный портал

Познавайте себя, обретайте самоуважение

Старение
Момент осознания
Кто боится сорока лет?
Страх перед старением
Эффект Джейн Фонды
Двойной стандарт: женатые и не замужние
Время родиться заново
Развивайте свои способности
Познавайте себя, обретайте самоуважение
Купите спортивную машину

Познавайте себя, обретайте самоуважение

"То, как вы будете чувствовать себя в зрелые годы, больше всего зависит от здорового отношения к жизни, - говорит Мэрион Харт, д-р медицины, психоаналитик и профессор психиатрии Корнеллского медицинского центра в Уэстчестере, штат Нью-Йорк. - Если у вас выработано такое отношение, вам будет гораздо легче. Если же нет, необходимо пересмотреть многое, "перевооружиться".

Положительная установка во многом определяется хорошим отношением к себе самой, - считает д-р Харт. - Познайте себя, кто вы, что вы из себя представляете, в чем заключаются ваши достоинства. Наладьте полноценные связи с друзьями и родственниками - особенно с другими женщинами. Зрелый возраст - это время взаимного обогащения при взаимной поддержке".

"Окружите себя любящими, хорошими, деятельными людьми, - советует д-р Джерджен. - Подумайте, какие люди вам нужны, и находите время для общения с ними. Выбирайте друзей, которые оживили бы вашу жизнь, которые хотят идти вперед, что-то делать, жить полной жизнью, которых так же, как и вас, увлекает идея личностного развития.

Делитесь своими радостями с вашими близкими и друзьями, - добавляет д-р Джерджен. - Ваша радость, отраженная другими, увеличится стократ и неизмеримо обогатит вашу жизнь".

Старение
Момент осознания
Кто боится сорока лет?
Страх перед старением
Эффект Джейн Фонды
Двойной стандарт: женатые и не замужние
Время родиться заново
Развивайте свои способности
Познавайте себя, обретайте самоуважение
Купите спортивную машину


Здоровье

Спортивные организации Харькова

© 2003-2017 Спортивный Харьков (Украина)
| Познавайте себя, обретайте самоуважение <- Старение